4 טיפים של ד״ר יעל פרץ, מנהלת השירות הפסיכולוגי באסותא להתמודדות עם הילדים במצבי לחץ
ד"ר יעל פרץ, מנהלת השירות הפסיכולוגי בביה"ח הציבורי אסותא אשדוד בעצות להתמודדות עם הילדים במצבי לחץ – כמו בעת הירי מדרום, אזעקות וכניסה למקלטים.
- שמירה על שגרת הילדים – ככל שיש מסגרת קיימת ופעילה, חשוב לקחת בה חלק לרבות משחקים וארוחות.
- לאפשר שיח כן ופתוח – לאפשר לילד לדבר על מה שהוא חש. לתת תוקף לרגשותיו.
- להימנע מיצירת מתח נוסף – ככל הניתן, הימנעות מחשיפה של הילד לחדשות ולרשתות החברתיות.
- לשים לב לשינויים בהתנהגות הילד – סגירות, שינוי במצב הרוח, הימנעות מאכילה או שתייה ועוד.
במידה ונראה כי הילד או הילדה מגיבים באופן שנראה קיצוני, ניתן ואף רצוי להעזר בצוותים החינוכיים, רופאים או פסיכולוגים.
בתקווה לימים שקטים ובטוחים יותר.
